S’estan acabant les vacances i després de l’estiu aparéixen aquests quilos de més que ens molesten.
Durant les vacances tendim a saltarnos els nostres hàbits saludables ja que és un moment de l’any en que disfrutem de la companyia de familiars i amics i ens relaxem.
Aprofitant la tornada a la normalitat, a la nostra clínica us preparem la dieta Pronokal.
Pronokal és un dieta que ens permet perdre pes des d’un punt de vista multidisciplinar
Abordarem el pes mitjançant un seguiment mèdic, seguiment dietètic, activitat i coaching.
Consisteix en una dieta cetogènica, baixa en hidrats de carbó i greixos, que ens ajuda a perdre pes de forma ràpida i segura. Es realitza sempre sota supervisió mèdica.
La dieta es desenvolupa en dues fases, la fase de pèrdua de pes i la fase de nou estil de vida.
En la fase de pèrdua de pes, el 80% del pes a perdre es realitzarà mitjançant un periode de cetosis, amb ingesta de molt poques calories.
El 20% de pèrdua de pes es realitzarà mitjançant l’estabilització de l’àmbit metabòlic. Això s’aconsegueix introduint poc a poc la resta de grups alimentaris.
En la fase de nou estil de vida tindrem un manteniment del pes. En aquest període que dura dos anys el pacient té un seguiment per part dels especialistes en nutrició i activitat física.
Existeixen estudis científics que avalen aquesta dieta.
Pronokal disposa de diferents mètodes que ens permeten treballar de forma personalitzada en cada tipus de pacient, ja sigui major de 60 anys o que presenti algun tipus de patologia com pot ser la diabetis.
Anímat a perdre aquests quilos de més de forma ràpida.
A més aquest tipus de dieta es pot combinar amb diferents tècniques corporals que ens ajudaran a millorar el nostre aspecte, millorant la cel·lulitis i la flacciditat, com pot ser la mesoterapia, carboxiterapia,Onda, SlimUP i Coolsculpting
