Se están acabando las vacaciones y después del verano aparecen estos kilos de más que nos molestan.
Durante las vacaciones tendemos a saltarnos nuestros hábitos saludables ya que es un momento del año en que disfrutamos de la compañía de familiares y amigos y nos relajamos.
Aprovechando la vuelta a la normalidad, en nuestra clínica os proponemos la dieta Pronokal.
Pronokal es una dieta que nos permite perder peso desde un punto de vista multidisciplinar.
Abordaremos el peso mediante un seguimiento médico, seguimiento dietético, actividad física y coaching.
Consiste en una dieta cetogénica, baja en hidratos de carbono y grasas, que nos ayuda a perder el peso de forma rápida y segura. Se realiza siempre bajo supervisión médica.
La dieta se desarrolla en dos fases, la fase de pérdida de peso y la fase de nuevo estilo de vida.
En la fase de pérdida de peso el 80% del peso a perder se realizará mediante un periodo de cetosis, con ingesta de muy pocas calorías.
El 20% de pérdida de peso se realizará mediante la estabilización del ámbito metabólico. Esto se consigue introduciendo poco a poco el resto de grupos alimentarios.
En la fase del nuevo estilo de vida tendremos un mantenimiento del peso. En este periodo que dura dos años el paciente tiene un seguimiento por parte de los especialistas en nutrición y actividad física.
Existen estudios científicos que avalan esta dieta.
Pronokal dispone de diferentes métodos que nos permite trabajar de forma personalizada en cada tipo de paciente, ya sea mayor de 60 años o que presente algún tipo de patología como la diabetes.
Anímate a perder estos kilos de más de forma rápida.
A demás este tipo de dieta se puede combinar con diferentes técnicas corporales que nos ayudaran a mejorar nuestro aspecto, mejorando la celulitis y la flaccidez, como pueden ser la mesoterapia, carboxiterapia, Onda, SlimUP y Coolsculpting
